日本空手松涛連盟総本部の指導員、香川幸允先生、遠山将平先生の組手セミナーに参加しました！

この日は選手強化コースの練習日。

体育館の外は雨が降りしきっていますが、そんなの関係ありません。

消毒・記名をしてもらい、扇風機を回して換気など、感染対策に配慮しながらの練習となります。

前回の永木先生・渡邊先生のセミナー同様、保護者の皆さんのご協力により、巨大スクリーンを施工。

ストレッチから始めて、サーキットトレーニング、ラダートレーニングと、体を動かすトレーニングを進めます。

明るく楽しく。身のこなしをシャープにして行くのが目的です。

10時過ぎには休憩にして、オンラインセミナーの準備です。

１時間、香川先生のワンツーと遠山先生の中段蹴りを学びます。

お昼休憩のあと、午後は型と組手に別れて、みっちりと稽古。稽古。稽古。

いい汗かいてます。

コロナウイルスも第二波が押し寄せ、私たちの生活に影響を与え続けています。

稽古ができなくなることがあるかもしれません。

今できることを、ひとつずつ。

遠くを見つめて進んでいきましょう！